Methode: Schemaberatung, Schemacoaching, Schematherapie
Schemata sind Lebensthemen, welche sich aus Ihrer Geschichte, Ihren Gedanken, Ihrer Wahrnehmung und Ihren Gefühlen zusammensetzen. Sie entstehen bereits in der frühen Kindheit durch Erlebnisse mit Bezugspersonen und bilden im Gehirn verhaltenssteuernde innere Strukturen. Schemata werden zu Lebensfallen, wenn sie Sie daran hindern, langfristig ein glückliches, ausgefülltes Leben zu führen.
Arbeitsschwerpunkte
- Depressionen
- Ängste/Panik/Phobien
- Persönlichkeitsstörungen
- Unterstützung bei Krisen und Notfällen
- Trauerarbeit
- Stressbewältigung bei akutem und chronischem Stress
- Ressourcenstärkung bei Belastungen
- Konfliktbearbeitung
- Erschöpfung
- Burnout
- Beziehungsprobleme und Erziehungsfragen
- Online-Beratung
Setting: Ich arbeite
- mit Einzelpersonen
- mit Paaren
- mit Eltern
- mit Jugendlichen (ab 16 Jahren)
- mit Familien
- mit Gruppen/Teams

Diagnostik
Die klinisch-psychologische Diagnostik umfasst ein ausführliches Anamnesegespräch in Kombination mit dem Einsatz von klinisch-psychologischen Verfahren, wie etwa Fragebögen oder Leistungstests. Die Untersuchungsergebnisse werden anschließend in einem klinisch-psychologischen Befund zusammengefasst.
Angebot
- Klinisch-psychologische Beratung und Behandlung
- Diagnostik und Befunderstellung
- Notfallpsychologische Krisenintervention
- Schematherapie und Schemacoaching nach Jeffrey Young
- Konfrontationsverfahren und Begleitung bei Ängsten und Phobien
- Entspannungstechniken und Imagination
- Arbeitspsychologisches Angebot
- Training und Coaching zu arbeitspsychologischen Fragestellungen für Führungskräfte, MitarbeiterInnen und Teams
- Betriebliche Gesundheitsförderung
- Evaluierung psychischer Belastungen für Klein- und Mittelbetriebe (gemäß ASchG)
- Vorträge, Seminare und Workshops zu sämtlichen arbeits- und organisationspsychologischen Themen
Über mich
Ich arbeite in zwei Bereichen der Psychologie. Als Klinische, Gesundheits- und Notfallpsychologin helfe ich bei belastenden Seelenzuständen in akuten Situationen und Krisen, aber auch bei bestehenden chronischen psychischen Störungsbildern.
Als Arbeits- und Organisationspsychologin unterstütze ich bei der Passung von Mensch und Arbeit im beruflichen Coaching mit Führungskräften, MitarbeiterInnen und Teams.
Ich unterstütze Sie dabei, Lebensfallen aufzudecken, mit Herausforderungen oder Belastungen umzugehen und Stärken und Ressourcen zu aktivieren. Es ist mir ein Anliegen, Sie dabei zu begleiten, positive und befriedigende Aspekte auszuarbeiten und die für Sie richtigen Schritte zu setzen.
Frühere Tätigkeitsbereiche
- Klinisch-psychologische Diagnostik, Beratung und Behandlung
- Evaluierung psychischer (Fehl-)Belastungen am Arbeitsplatz
- Arbeitsbewältigungscoaching
- RaucherInnenberatung
Vorträge, Workshops und Seminare
- Umgang mit schwierigen Situationen
- Deeskalation
- Betriebliche Gesundheitsförderung
- Stärkeorientiertes Führen
- Stress- und Burnout-Prophylaxe
- Mobbing am Arbeitsplatz
- Suchtprävention
- Altersgerechte Arbeit
- Projektarbeit für Fit2Work und Arbeitsmarktservice Niederösterreich (Aufstieg III)
